Senin, 31 Oktober 2016

Kisi-kisi Soal Penjasorkes Kelas 7

Kisi-kisi Soal Penjasorkes Kelas 7



KISI – KISI  SOAL UAS PENJASORKES KL VII
TAHUN PELAJARAN: 2016/2017

NO
STANDAR KOMPETENSI
KOMPETENSI DASAR
URAIAN MATERI
INDIKATOR
DOMAIN KOKNITIF
JUMLAH SOAL
NO SOAL
1
.Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam  permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
- Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olah raga beregu bola besar lanjutan dengan  tepat, serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan
Sepakbola






-          Dapat menjelaskan sejarah permainan sepakbola
-          Dapat menjelaskan peraturan permainan sepakbola
-          Dapat menyebutkan teknik dasar permainan sepakbola
C2

C2

C1
1

2

2
1

4,5

2,3
Bolavoli
-          Dapat menjelaskan teknik dasar permainan bolavoli
-          Mengetahui sejarah permainan bolavoli
-          Mengetahui bentuk dan ukuran lapangan bolavuli
C2

C1

C1
2

1

2
7,9,10

6

8
Bola basket
-          Dapat menjelaskan teknik dasar permainan bola basket
-          Dapat menjelaskan peraturan permainan bola basket
-          Mengetahui organesasi dan lapangan  dalam permainan bolabasket
C2

C2

C1
2

1

2
11,15

14

12,13
- Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar  permainan  bola kecil dengan tepat serta nilai  kerja sama toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan

Bulutangkis



-          Dapat menyebutkan macam-macam turnamen dan pertandingan olahraga bulutangkis yang termasuk dalam permainan bola kecil
-          Dapat menjelaskan jenis-’teknik teknik dasar dalam permainan bulutangkis
C1




C2
1




3
16




17,18,19



      kasti
-          Dapat menjelaskan peraturan permainan kasti
-          Mengetahui jenis jenis pemain,dan teknik dalam permainan kasti
C2

C1
1

2
20

21,22














 - Mempraktikkan teknik dasar atletik serta nilai toleransi, percaya diri, keberanian, menjaga keselamatan diri dan orang lain, bersedia berbagi tempat dan peralatan **)
Lari jarak pendek

-          Dapat menjelaskan nomor-nomor lari jarak pendek
-          Dapat menjelaskan cara melakukan start jongkok sesuai dengan aba-aba
-          Dapat menjelaskan macam-macam teknik dan peralatan dalam lari cepat

C2

C2


C2
1

1


2




26

24


23,25



Tolak Peluru
-          Dapat menjelaskan teknik dan gaya dalam melakukan tolak peluru
-          Dapat menjelaskan arah peluru
-          Dapat menjelaskan Lapangan dan berat peluru

C2


C2
C2


1

1

2
28

30

27,29







.- Memperaktikan     variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan olahraga beladiri lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai keberanian, kejujuran, menghormati lawan dan percaya diri **)
Pencak silat
-          Dapat menjelaskan pengertian pencak silat
-          Dapat menyebutkan macam macam olahraga beladiri
C2

C1
1

1
31

32
2




. Mempraktikan tes kebugaran jasmani dan nilai nilai yang terkandung didalamnya



-Mempraktikkan latihan latihan gerakan kesegaran jasmani secara sederhana





Kebugaran jasmani

-          Dapat menjelaskan pengertian kebugaran jasmani
-          Dapat menjelaskan macam-macam komponen kebugaran jasmani dan bentuk latihannya
-          Dapat menyebutkan komponen kebugaran jasmani

C2

C2



C1
2

1



1
33,36

35



34
3
. Mempraktikkan rangkaian gerak senam dan nilai- nilai yang terkandung di dalam nya
- Mempraktikkan rangkaian senam lantai dengan alat serta percaya diri dan disiplin
Senam lantai
-          Dapat menjelaskan cara melakukan guling depan
-          Dapat menjelaskan cara melakukan guling belakang
-          Mengetahui organesasi senam

C2

C2

C1
1

1

1
38

39

37
4
. Mempraktikan senam irama dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
- Mempraktikan  gerak berirama tanpa alat dengan koordinasi yang benar  serta nilai disiplin, toleransi, keluwesan dan estetika

Senam irama
-          Dapat menjelaskan pengertian dan macam macam  senam irama
-          Dapat menjelaskan teknik dasar  dalam melakukan senam irama
C2


C2
1


2
41,42


40
5
 . Menerapkan  budaya hidup sehat Dan nilai nilai yang ter Kandung didalamnya

- Mempraktikkan  identifikasi berbagai bahan makanan
- Mengetahui pola makan sehat



Makanan sehat



-          Dapat menjelaskan pengertian, makanan sehat
-          Dapat menyebutkan macam macam zat makanan

C2


C1
1


2
48


49,50
6
Mempraktikkan renang dan nilai nilai yang terkandung didalamnya
Mempraktikkan renang gaya dada
Renang gaa dada
-          Dapat menjelaskan tentang teknik renang gaya dada
-          Mengetahui jenis jenis gaya renang
C2

C1
1

1
44

43
7
Mempelajari dan memahami P3K dan nilai nilai yang terkandung didalamnya
Mempraktikkan dan mempelajari P3K
P3K
-          Dapat menjelaskan dan memahami prinsip dan tindakan P3K
-          Mengetahui obat obat PPPK
C2


C1
2


1
45,46


47














Tidak ada komentar:

Posting Komentar